Es muy fácil. Elige tu programa (Pilates Princess o Muscle Mommy) en nuestra sección "Transfórmate", realiza el pago y llena nuestro formulario inteligente. Al instante, ZIA creará y enviará tu plan de 6 semanas en PDF a tu correo.
Pilates Princess" se enfoca en estilizar, mejorar la flexibilidad y fortalecer tu core con bajo impacto. "Muscle Mommy" está diseñado para hipertrofia y fuerza, con un enfoque en glúteos y piernas. Ambos se adaptan a tu nivel y equipo disponible.
Al adquirir un plan ZIA, tienes acceso a nuestro equipo de coaches certificadas para resolver dudas sobre la técnica y ejecución de los ejercicios. Simplemente escríbenos al +52 33 3004 7695 para recibir asistencia.
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